In dit programma staan de woorden samen, ontspanning en plezier centraal. Het programma is een combinatie van  yoga oefeningen, baby gym en spelmassage. De verschillende yoga oefeningen zorgen ervoor dat spieren en gewrichten soepel gehouden worden. Het stimuleert de ontwikkeling van de baby en het vergroot het lichaamsbesef.  Door de oefeningen leer je als ouder nog beter in te spelen op de behoeften van je baby. De helende en rustgevende klanken kunnen helpen bij het makkelijker in slaap komen. Er zijn specifieke oefeningen die ondersteuning geven bij darmkrampjes. Tijdens veel oefeningen wordt gebruik gemaakt van vrolijke en rustige muziek. Samen met je baby spelen, bewegen en zingen vergroot de onderlinge band en zorgt vooral voor heel veel plezier voor jullie allebei.
Tijdens de spelmassage wordt je baby spelenderwijs gemasseerd. Voor je baby is het extra genieten als er gebruik wordt gemaakt van liedjes en rijmpjes. De spelmassage is ook erg leuk voor peuters en kleuters. 

Het programma 'ontspanning & plezier voor 2' kan als volledige aparte cursus worden aangeboden,  als extra les(sen) worden aangeboden of een onderdeel zijn van de babymassage cursus. Kijk voor meer informatie bij cursussen en kosten